Nëse po kërkoni një formë të suplementeve pa aditivë, më të lehtë për t’u tretur dhe më efektive, pluhuri mund të jetë zgjedhja më e mirë për ju. Le të zbulojmë pse!

Pse të zgjedhim pluhurin?

• Nuk përmban aditivë, ngjyrues ose trashës.

• Përthithet më shpejt në trup, duke rritur efektivitetin e tij.

• Lehtë për t’u përzier me lëngje ose ushqime të tjera.

Dizavantazhet e mundshme:

• Disa pluhura mund të kenë një shije të fortë ose të pakëndshme.

• Duhen ruajtur në kushte të mira për të shmangur lagështirën dhe ngurtësimin.

Si të zgjidhni pluhurin e duhur?

Kur blini pluhur magnezi ose suplemente të tjera në formë pluhuri, lexoni listën e përbërësve dhe shmangni produktet me përbërës shtesë të panevojshëm.

Përfundim: Çdo formë suplementi ka avantazhet dhe disavantazhet e veta. Nëse kërkoni një formë më të pastër dhe efektive, pluhuri është alternativa më e mirë. Përthithja më e shpejtë dhe mungesa e aditivëve e bëjnë atë zgjedhjen më të mirë për shumë njerëz.