Regjistrohu
Regjistrohuni për t’u informuar për postimet më të fundit!
Sa kohë qëndrojnë ne qarkullim në trup suplementet e magnezit?
Suplementet e magnezit në përgjithësi pastrohen nga trupi relativisht shpejt, dhe rreth 70% e magnezit që konsumoni ekskretohet nga trupi brenda 24 orëve.
Kjo është arsyeja pse shumë njerëz vuajnë nga një mungesë. Për shkak se magnezi transdermal absorbohet përmes lëkurës, mund të jetë një zgjidhje ideale nëse nuk e toleroni mirë magnezin nga goja.