Forma e magnezit që përdoret shpesh në kërkimet klinike për studime që përfshijnë pagjumësinë, gjumin dhe ankthin është taurati i magnezit. 

Kjo formë e magnezit është më aktive në tru se të tjerat. Ai gjithashtu ka një shkallë më të lartë përthithjeje se citrati i magnezit ose malati i magnezit dhe e tejkalon shumë efektivitetin e oksidit të magnezit brenda 24 orëve.

Kjo është arsyeja pse shumë njerëz vuajnë nga një mungesë. Për shkak se magnezi transdermal absorbohet përmes lëkurës, mund të jetë një zgjidhje ideale nëse nuk e toleroni mirë magnezin nga goja.