Blog -

Forma më e mirë e Magnezit për gjumin dhe ankthin – Taurati i Magnezit

19/08/2024 11:17 am Forma më e mirë e Magnezit për gjumin dhe ankthin – Taurati i Magnezit Forma e magnezit që përdoret shpesh në kërkimet klinike për studime që përfshijnë pagjumësinë, gjumin dhe ankthin është taurati i magnezit. Kjo formë e magnezit është më aktive në tru se të tjerat. Ai gjithashtu ka një shkallë më të lartë përthithjeje se citrati i magnezit ose malati i magnezit dhe e tejkalon shumë efektivitetin e oksidit të magnezit brenda 24 orëve. Kjo është arsyeja pse shumë njerëz vuajnë nga një mungesë. Për shkak se magnezi transdermal absorbohet përmes lëkurës, mund të jetë një zgjidhje ideale nëse nuk e toleroni mirë magnezin nga goja. Postimet e fundit Cili është lloji më i mirë i magnezit? Forma më e mirë e Magnezit për gjumin dhe ankthin – Taurati i Magnezit Cila është nevoja ditore për magnez tek fëmijët dhe adoleshentët? Regjistrohu Regjistrohuni për t’u informuar për postimet më të fundit! Please enable JavaScript in your browser to complete this form.Email *Website Regjistrohu

Cilat janë simptomat e mungesës së magnezit?

editor 21/02/2024 3:39 pm No Comments Cilat janë simptomat e mungesës së magnezit? Mungesa e magnezit, e njohur edhe në qarqet e specialistëve si hipomagnesemia, është një mungesë e lëndëve ushqyese që përgjithësisht përkufizohet si një ulje e përmbajtjes totale të magnezit në gjak, pra kur niveli i magnezit në serum bie nën 0.8 mmol për litër. Sipas kësaj, ka një përqendrim të pamjaftueshëm të magnezit në gjak ose serum, kur niveli i magnezit në serum bie nën 0,8 mmol për litër. Por çfarë e shkakton mungesën e magnezit? Simptomat e mungesës së magnezit mund të shfaqen nëse marrja e magnezit është shumë e ulët, ka një nevojë të shtuar ose ka një ndërveprim me lëndë ushqyese të tjera, si stimuluesit dhe medikamentet. Marrja e pamjaftueshme e këtij minerali thelbësor zakonisht shkakton disa simptoma në të njëjtën kohë për shkak të roleve të tij të shumta në trupin e njeriut. Simptomat e mundshme janë ngërçe në pulpë, dhimbje koke, aritmi kardiake, të perziera dhe të vjella. Sa shpejt vepron magnezi në trup? Postimet e fundit Cilat janë simptomat e mungesës së magnezit? Regjistrohu Regjistrohuni për t’u informuar për postimet më të fundit! Please enable JavaScript in your browser to complete this form.Email *Name Regjistrohu

Cilat janë simptomat e mungesës së magnezit? Read More »